Desde sus orígenes milenarios en la mística hindú hasta su transformación en un fenómeno global del mundo moderno, este libro descubre una de las prácticas espirituales y físicas más antiguas y respetadas de la humanidad.

«Historia del yoga» arroja luz sobre su mestizaje, sobre las curiosas y a veces intrincadas circunstancias de su nacimiento y sobre el lugar que ocupa en la trama de la vida contemporánea. Alistair Shearer sigue las transformaciones históricas y los cambios sociales que se han producido en el sinuoso camino que, desde las cuevas y los bosques de la antigua India, ha ido a parar a los gimnasios, los estudios, los talleres y los centros culturales de Occidente.

La obra explora diversas interrogantes:

• ¿Qué han perdido o ganado las enseñanzas originales de los sabios al ser trasplantadas a un terreno foráneo?
• ¿Cómo es que existen tantas formas diferentes de yoga que parecen incluir desde el entrenamiento muscular hasta la plenitud mental?
• La evolución de la práctica desde la lucha contra el estrés hasta la liberación espiritual.