Descripción
El reconocido autor Gene Stone se propone descubrir si existe una manera de evitar ponerse enfermo, presentando los resultados de sus investigaciones en esta obra donde veinticinco personas comparten sus secretos para mantener una salud excelente.
A través de una investigación con base científica, el libro explora diversos pilares del bienestar:
- Alimentación: beneficios de consumir ajo, levadura de cerveza o seguir una dieta vegana.
- Ejercicio: la importancia de levantar pesas y realizar estiramientos.
- Medio ambiente: la influencia del entorno y el papel de ciertos gérmenes.
- Emociones: el valor de la amistad y el cultivo de la espiritualidad.
- Remedios tradicionales: la eficacia comprobada del caldo de pollo para aliviar resfriados.
Esta obra combina historias personales con rigor científico, ofreciendo consejos prácticos para integrar estos hábitos en la vida diaria y mejorar la salud general.
EAN: 9788408111641
Características
| Autor | Gene Stone |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2012 |
| Editorial | PLANETA |
| Número de páginas | 304 |
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Los secretos de las personas que nunca enferman, Gene Stone - PLANETA
REF: B1F75FX5VE
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