Descripción
¿Crees que el yoga solo es para gente flexible? ¡Estos pájaros te demostrarán que no! Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado, Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión.
En compañía de un simpático pájaro patilargo y de su polluelo descubrirás cómo hacerlo de una forma amena y divertida. A través de los entrañables dibujos de Marion Deuchars aprenderás a respirar mejor, a relajarte, a estirar y a incorporar estas prácticas a tu rutina diaria sin esfuerzo y con muchas risas.
- Cada página te sorprenderá con frases y consejos inspiradores para conectar contigo mismo y con tu cuerpo.
- Mejora tu bienestar físico y emocional con una nueva forma, llena de humor, de cuidarte.
- Ideal para quienes buscan iniciarse en el yoga de manera sencilla y divertida.
EAN: 9788419466655
Características
| Autor | Marion Deuchars |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Editorial | LUNWERG EDITORES |
| Número de páginas | 80 |
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LUNWERG EDITORES, Yoga para tiesos - Marion Deuchars
REF: B175ZS87TC
