Descripción
El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. Este libro aborda múltiples inquietudes para ayudar al lector a formarse un criterio sólido para elegir y decidir sobre su nutrición y la de su familia.
- Aborda temas como la influencia de la alimentación en la fertilidad.
- Analiza el uso de vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o fármacos.
- Resuelve dudas sobre el consumo de calorías y agua.
- Explora síntomas como las náuseas y la gestión del peso durante el embarazo.
- Trata la recuperación de la figura tras el parto y la alimentación durante la lactancia.
- Evalúa opciones dietéticas como el vegetarianismo.
- No propone dietas milagrosas, sino que invita a cuestionar hábitos alimenticios para mejorar la salud maternoinfantil y familiar.
EAN: 9788490624111
Características
| Autor | Julio Basulto |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2015 |
| Número de páginas | 296 |
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