Descripción
En este libro, el maestro budista Thich Nhat Hanh, nominado al Premio Nobel de la Paz, explora el poder transformador del silencio como una herramienta para encontrar la felicidad, la paz y el propósito vital.
A través de técnicas de mindfulness y respiración, el autor guía al lector para acallar la mente constante que proyecta ansiedad o revive el pasado, permitiendo escuchar la voz interior y cultivar la quietud en la vida cotidiana.
- El autor ofrece consejos prácticos y ejercicios sencillos para integrar el silencio en el día a día.
- Una obra que combina la reflexión profunda con la práctica del mindfulness para mejorar el bienestar y la autoconciencia.
- Ideal para quienes buscan herramientas accesibles para alcanzar la armonía y el conocimiento personal.
EAN: 9788416622887
Características
| Autor | Thich Nhat Hanh |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2022 |
| Editorial | BOOKS4POCKET EDITORIAL |
| Número de páginas | 192 |
En Bixoto compensamos totalmente la huella climática para este producto de la mano de HundredTrees.
El cálculo incluye materia prima, producción y transporte. Cada vez que compres, se genera además un certificado que confirma la compensación llevada a cabo por tu pedido. Encuentra más información sobre las compensaciones de Bixoto aquí.
Devoluciones fáciles
Tienes 14 días desde la fecha de entrega para devolver tu compra. Los artículos deben estar sin usar y en su embalaje original. Te reembolsaremos el importe completo en un plazo de 5 días laborables tras recibir el artículo devuelto. Los gastos de envío de la devolución pueden aplicarse.
- El envío para pedidos con importes menores a 69 € tiene un coste de 3,99€.
- Por compras a partir de 69,00€ el envío es gratuito.
Recuerda que solo ofrecemos el servicio de envío a la península de España y las Islas Baleares. Si vemos que, se ha realizado una compra fuera de la península, esta no podrá ejecutarse y será cancelada.
Financia tu compra con total comodidad. En Bixoto queremos que disfrutes de tus productos sin preocuparte por el pago. Por eso, junto a nuestros colaboradores PayPal y Sequra, te ofrecemos opciones de financiación flexibles y transparentes, un sistema de pago pensado para ti.
- Hasta 3 meses sin intereses, cortesía de Bixoto.
- También puedes elegir el pago a 6 o 12 meses con condiciones muy competitivas.
Rápido, sencillo y 100 % seguro. Explora las opciones que mejor se adapten a ti o contáctanos si necesitas ayuda. Estamos aquí para hacerte la compra más fácil.
Galería
Silencio, Thich Nhat Hanh - BOOKS4POCKET EDITORIAL
REF: B16ESSS7HR
