Descripción
Aceptación radical es un best seller internacional y una edición de 20 aniversario del clásico de Tara Brach, que ahora incluye una nueva introducción, un capítulo adicional y más meditaciones guiadas.
La autora reflexiona sobre cómo la creencia de que hay algo malo en nosotros genera un sufrimiento profundo que se manifiesta en autocríticas, conflictos relacionales, adicciones, perfeccionismo y soledad. Este libro ofrece un camino hacia la libertad basado en cuarenta años de experiencia como psicoterapeuta y maestra de meditación budista.
- Edición de 20 aniversario con contenido ampliado
- Incluye nuevas meditaciones guiadas
- Enfoque práctico basado en la psicología y el budismo
- Prosa cálida con historias personales y casos clínicos
- Encuadernación rústica
EAN: 9788411081696
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Características
| Autor | Tara Brach |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | GAIA |
| Número de páginas | 480 |
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Aceptación radical, Tara Brach - GAIA
REF: B1FQT5XQRS
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