Descripción
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin! Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso de cómo funciona nuestra memoria.
Este libro aborda problemas comunes como dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica y dificultades para perder peso, los cuales pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota. A través de estas páginas, aprenderás a sentar las bases para equilibrar tu microbiota y qué hábitos incorporar en tu día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar.
- Autor: Sari Arponen
- Colección: Vivir mejor
- Encuadernación: Rústica
- Número de páginas: 368
- Año de edición: 2026
EAN: 9788413445076
Características
| Autor | Sari Arponen |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2026 |
| Número de páginas | 368 |
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