Descripción
El método Free to Heal« es una propuesta revolucionaria para superar desafíos de salud, recuperar la vitalidad y reconectar con la alegría de vivir.
La obra se divide en dos secciones principales:
- La primera parte narra el viaje personal de la arquitecta Maria Nordin desde la enfermedad hacia la salud, detallando cómo desarrolló una metodología propia basada en la neuroplasticidad, la conciencia corporal y la transformación interior.
- La segunda parte presenta formalmente el método, estructurado en 12 pasos enfocados en temas específicos para impulsar el bienestar físico, emocional y mental.
A través de herramientas mentales, este libro permite liberar el poder sanativo frente a desafíos físicos y emocionales, así como cultivar la felicidad y la realización personal. Entre los temas clave se incluyen:
- Cómo reprogramar el cerebro para recuperar la salud.
- Por qué muchos síntomas son reacciones innecesarias del sistema de defensa.
- Cómo convertirte en el arquitecto de tus propias redes neuronales.
- El papel del trauma intergeneracional en el malestar crónico.
- Cómo la percepción y los pensamientos pueden activar o calmar los síntomas.
- Técnicas prácticas para salir del modo de supervivencia y activar la sanación profunda.
EAN: 9788441444331
Características
| Autor | Maria Nordin |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | EDAF EDITORIAL |
| Número de páginas | 320 |
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Galería
El método Free to Heal, Maria Nordin - EDAF EDITORIAL
REF: B1H69VDBZQ
