Descripción
Cómo llegar joven a viejo ofrece hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida. La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.
Rafael Guzmán se centra en la búsqueda de una calidad de vida prolongada, ofreciendo herramientas necesarias para ganar bienestar a través de un enfoque práctico en múltiples dimensiones. El libro propone hábitos saludables que están en tus manos para conseguir ralentizar y mover hacia atrás las manillas del reloj biológico.
- Autor: Rafael Guzmán García
- Colección: Bienestar y Salud
- Encuadernación: Rústica
- Año de edición: 2025
EAN: 9788467075533
Características
| Autor | Rafael Guzmán García |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 328 |
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ESPASA CALPE, Cómo llegar joven a viejo - Rafael Guzmán García
REF: B1K2D34ZQZ
