Descripción
Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo. Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida.
- Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente.
- Averigua cuáles son los remedios curativos naturales que más se ajustan a tus necesidades.
- Aprende a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.
- Escrito por destacados profesores de los mundialmente conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta, su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única.
- Formato de encuadernación: tapa dura.
EAN: 9788484457749
Características
| Autor | VV.AA. |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2019 |
| Número de páginas | 224 |
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