Descripción
La dieta Galveston es el plan quemagrasas y de control de síntomas hormonales desarrollado por médicos y probado por pacientes. Este programa de alimentación y estilo de vida está diseñado para equilibrar la nutrición, ayudar a controlar el sobrepeso en la mediana edad y reducir los molestos síntomas de la menopausia y la perimenopausia.
- Más de 40 recetas sabrosas incluidas.
- 6 semanas de planes de comidas adaptados a mujeres de mediana edad.
- Basado en tres estrategias interrelacionadas: Reenfoque del combustible, Ayuno intermitente y Nutrición antiinflamatoria.
- Diseñado por una ginecóloga obstetra para ayudar a perder grasa abdominal y aliviar síntomas como sofocos, niebla mental y problemas de sueño.
EAN: 9788411721585
Características
| Autor | Mary Claire Haver |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Editorial | OBELISCO EDICIONES |
| Número de páginas | 312 |
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Galería
La dieta Galveston, Mary Claire Haver - OBELISCO EDICIONES
REF: B15HNPVRB8
