Descripción
El Qi Gong es un antiguo arte corporal que utiliza movimientos lentos, respiración y concentración para proporcionar una relajación física profunda y duradera. Es una práctica recomendada para una amplia variedad de perfiles, incluyendo jóvenes, deportistas, personas sedentarias, ancianos, enfermos, practicantes de artes marciales y artistas, debido a su potencial para mejorar la salud y desarrollar la energía vital.
- Aprenda a sintonizar movimiento, respiración y concentración.
- Descubra por qué es fundamental el automasaje para la práctica del Qi Gong.
- Comprenda la importancia de las técnicas de contracción y relajación.
- Explore cómo el arte del Qi Gong se basa en el equilibrio perfecto entre el Yin y el Yang.
- Conozca cómo estimular cada órgano para expulsar la energía contaminada.
- Aprenda a captar las energías telúricas y celestes.
EAN: 9788499173931
Características
| Autor | Yves Requena |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2016 |
| Editorial | Robinbook Ediciones |
| Número de páginas | 240 |
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Galería
La gimnasia de la eterna juventud, Yves Requena - Robinbook Ediciones
REF: B139P8AQAW
