Descripción
Este libro invita a reflexionar sobre el ciclo menstrual más allá de la menstruación mensual, explorando las diversas emociones y sensaciones que cambian según el momento del mes.
A través de una mirada científica, profesional y sin tabúes, la obra busca ayudar a las mujeres a comprender su ciclicidad, las alteraciones comunes y cómo abordarlas desde dos pilares fundamentales:
- Psicología
- Nutrición
Es una herramienta diseñada para el empoderamiento, ofreciendo recursos prácticos y teóricos para entender el ciclo menstrual y los factores asociados, superando el silencio histórico y el uso de anticonceptivos hormonales como única solución.
EAN: 9788441545083
Características
| Autor | Marian Del Álamo Robledo |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2022 |
| Número de páginas | 256 |
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Galería
OBERON, Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición
REF: B16H9FLMVC
