Descripción
¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared! Este libro te propone un programa de pilates de pared de 28 días que te permitirá descubrir los beneficios de esta innovadora disciplina sin necesidad de adquirir material costoso; ¡solo necesitas una pared!
- Un programa completo para seguir durante 28 días.
- Instrucciones muy claras y precisas.
- Fotografías a todo color para ilustrar cada movimiento.
- Ideal para lograr una figura más tonificada, una espalda más fuerte y una postura elegante.
EAN: 9788441550094
Características
| Autor | Marine Pellegrini |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Número de páginas | 176 |
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