Descripción
Respirar es vivir combina la sabiduría milenaria con los últimos avances en neurología, ilustrando cada explicación con historias reales y descripciones de una serie de sencillas pero eficaces técnicas que nos ayudarán a aprovechar los beneficios de nuestra respiración.
Imagina una medicina que:
- Alivia el estrés
- Genera calma y claridad de pensamiento
- Revitaliza el cuerpo
- Ayuda a dormir mejor sin efectos secundarios
- Está siempre a mano, en cualquier sitio y en cualquier momento
- Es gratis
Todos tenemos esta medicina dentro de nosotros, en este mismo momento.
EAN: 9788441546103
Características
| Autor | Laurie Ellis Young |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2022 |
| Editorial | OBERON |
| Número de páginas | 320 |
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