Descripción
No hi ha res tan terrible (edició especial) es presenta com l'edició especial il·lustrada del manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.
Aquest manual perfeccionat ofereix les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:
- Deixar de preocupar-nos
- Gaudir de la vida més intensament
- No tenir complexos
- Guanyar més carisma
- Desactivar les persones difícils
- Acabar amb totes les pors
Així mateix, inclou seccions especials per aprendre a:
- Eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- Aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació
EAN: 9788418033728
Características
| Autor | Rafael Santandreu |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2020 |
| Editorial | ROSA DELS VENTS |
| Número de páginas | 368 |
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Galería
ROSA DELS VENTS No hi ha res tan terrible (edició especial), Rafael Santandreu - ROSA DELS VENTS
REF: B15GTQ3VAW
