Si te has fijado en este libro es porque, probablemente, estás cansado de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas propias. Estar siempre al servicio del bienestar de los que te rodean, mientras sientes que nadie se preocupa por el tuyo, puede resultar triste, agotador y frustrante.

Este libro ofrece un repertorio de técnicas, herramientas y consejos útiles para que aprendas a identificar la frontera entre la amabilidad y el servilismo, permitiéndote poner límites saludables y saber decir no sin sentir culpa.

• Objetivo: Enseñarte a cuidar de ti y velar por tu propio interés para aumentar tu magnetismo personal.
• Contenido: Combinación de cualidades emocionales, sociales y comunicativas.
• Enfoque: Desarrollo personal para evitar el sufrimiento por la ingratitud ajena ante la abnegación permanente.