Descripción
Esta obra está dirigida a los practicantes de Tai Chi Chuan de la tercera edad, así como también a los practicantes de este arte que trabajan con personas mayores.
En este libro encontrará:
- Ejercicios de desbloqueo articular y el Chi Kung del Pa Tuan Chin (Los 8 Brocados) de la línea del maestro taoísta Gia Fu Feng (alumno de Sun Lu Tang).
- La forma Yang-13 contemporánea del maestro Zhang Wenchang (Profesor del Instituto de Educación Física de Beijing), caracterizada por trabajar todos los movimientos en ambas direcciones, derecha e izquierda.
- Una metodología que facilita la mejora de clases con personas mayores y no tan mayores, con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar.
Descubra los grandes beneficios que proporciona la práctica del Tai Chi Chuan en cuerpo, mente y espíritu.
EAN: 9788497775922
Características
| Autor | Ferran Tarrago |
|---|---|
| Editorial | OBELISCO EDICIONES |
| Número de páginas | 256 |
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Galería
Tai chi chuan para la tercera edad, Ferran Tarrago - OBELISCO EDICIONES
REF: B14WNE6DVA
