Descripción
El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.
Con una detallada introducción a los movimientos que constituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, este programa guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente. El DVD incluido constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.
- Incluye libro y DVD
- Contiene más de 100 fotografías a todo color
- Encuadernación: Tapa dura
- Número de páginas: 64
- Dimensiones: 210 mm de ancho x 297 mm de alto
EAN: 9788479025151
Características
| Autor | Graham Bryant |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2008 |
| Número de páginas | 64 |
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Galería
Programa de iniciación al Tai Chi, Graham Bryant - TUTOR
REF: B1HLHZS4T4
