Descripción
¿Por qué comemos y cómo comemos? La nutrición y la psicología son dos ramas profundamente conectadas que se entrelazan en cada decisión, hábito e impulso alimentario.
Este libro explora los múltiples factores que afectan nuestra relación con la comida, desde el hambre emocional y los circuitos de recompensa hasta los trastornos de la conducta alimentaria, las motivaciones y los recuerdos. A través de un análisis de la dimensión psicológica, se comprende la alimentación como un reflejo de nuestra identidad y complejidad emocional.
- Explora la conexión entre el estado mental y la alimentación.
- Analiza factores invisibles e inconscientes que moldean el consumo.
- Aborda la nutrición desde una perspectiva científica y psicológica.
EAN: 9788490525883
Características
| Autor | Javier Urra, Maria Puy |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2026 |
| Editorial | DIAZ DE SANTOS |
| Número de páginas | 158 |
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Galería
Alimentacion sensata:ciencia y nutricion entender, Javier Urra/Puy, Maria - DIAZ DE SANTOS
REF: B1JPDXHFWC
