Descripción
Comer de forma alcalina es un camino sencillo hacia la salud y el bienestar. Este libro revela la manera de equilibrar los alimentos alcalinizantes con los acidificantes para mejorar la digestión e incrementar los niveles de energía.
Un consumo excesivo de alimentos productores de ácido puede provocar desequilibrios en el organismo, como dolores de cabeza, articulares, musculares, hinchazón, sudoración e insomnio. Con la dieta alcalina, es posible eliminar estos malestares mediante recetas deliciosas que su sistema digestivo agradecerá.
- Más de 100 recetas deliciosas y sencillas de preparar.
- Explicación de los principios de salud de la dieta alcalina.
- Identificación de alimentos alcalinos comunes y de alta energía.
- Ejemplos de recetas: tortitas de trigo sarraceno con compota de zarzamora, risotto de arroz rojo y remolacha, pan de boniato con mantequilla de frutos secos, y pastel de coco con mousse de chocolate.
EAN: 9788416965717
Características
| Autor | Natasha Corrett |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2017 |
| Editorial | BLUME |
| Número de páginas | 192 |
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Galería
BLUME La cocina alcalina, Natasha Corrett - Vicki Edgson
REF: B1HFP6ZQBE
