Descripción
En La buena nutrición, la nutricionista Victoria Lozada nos demuestra que llevar un estilo de vida sano es posible, y que es mucho más simple de lo que parece. Hay vida más allá del recuento de calorías y de comer lechuga todo el día.
Este libro nos ayudará a hacer frente a la publicidad engañosa, a repensar la lista de la compra y a mantener una alimentación positiva y coherente. Una obra que nos acerca de forma sencilla y accesible a una nutrición saludable, consciente e informada.
- Aborda inquietudes comunes como la contradicción en estudios científicos y el etiquetado de productos.
- Ayuda a distinguir entre procesados y a navegar la información nutricional compleja.
- Promueve un estilo de vida saludable sin restricciones extremas.
EAN: 9788417114572
Características
| Autor | Victoria Lozada |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2018 |
| Editorial | PLATAFORMA EDITORIAL |
| Número de páginas | 178 |
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Buena nutrición, Victoria Lozada - PLATAFORMA EDITORIAL
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