Si algo tienen claro Virginia Troconis y Pablo Ojeda es que la comida está para disfrutarla y la vida no está para pasarla mirando la báscula. Con la información necesaria, podremos cambiar nuestros hábitos de vida y encontrar el equilibrio. No hay que olvidar que la obsesión por una alimentación perfecta puede ser casi tan dañina como una alimentación deficiente. ¡Basta! Podemos llevarnos bien con la comida.

Comida, vamos a llevarnos bien es un libro sencillo y práctico pensado para que comer sea algo que enriquece tu vida sin obligarte a pensar tanto en ello que acabes tirando la toalla. A través de consejos y recetas, la influencer y modelo Virginia Troconis y el nutricionista de referencia Pablo Ojeda te explican cómo disfrutar de la comida manteniendo la línea y demostrando que la comida es tu aliada.

• Autores: Virginia Troconis y Pablo Ojeda
• Encuadernación: Rústica
• Colección: No ficción
• Páginas: 288