Descripción
En El cuerpo consciente, la doctora Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, presenta un método práctico para transformar nuestros pensamientos y alcanzar una salud crónica.
La galardonada psicóloga rechaza la perspectiva negativa de que nuestras dolencias físicas solo pueden empeorar con el tiempo, animándonos a descubrir el poder curativo del mindfulness y la conexión mente-cuerpo.
- La autora expone cómo nuestros pensamientos y perspectivas influyen directamente en nuestro bienestar físico.
- A través de ejemplos concretos, demuestra que adoptar un enfoque positivo sobre la salud y el ejercicio cotidiano puede mejorar considerablemente nuestro estado físico.
- Este libro ofrece un cambio de paradigma absoluto para recuperar el control sobre nuestros cuerpos, revelando que la verdadera comprensión de la salud comienza en la mente.
EAN: 9788449342561
Características
| Autor | Ellen J. Langer |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Editorial | PAIDOS |
| Número de páginas | 320 |
En Bixoto compensamos totalmente la huella climática para este producto de la mano de HundredTrees.
El cálculo incluye materia prima, producción y transporte. Cada vez que compres, se genera además un certificado que confirma la compensación llevada a cabo por tu pedido. Encuentra más información sobre las compensaciones de Bixoto aquí.
Devoluciones fáciles
Tienes 14 días desde la fecha de entrega para devolver tu compra. Los artículos deben estar sin usar y en su embalaje original. Te reembolsaremos el importe completo en un plazo de 5 días laborables tras recibir el artículo devuelto. Los gastos de envío de la devolución pueden aplicarse.
- El envío para pedidos con importes menores a 69 € tiene un coste de 3,99€.
- Por compras a partir de 69,00€ el envío es gratuito.
Recuerda que solo ofrecemos el servicio de envío a la península de España y las Islas Baleares. Si vemos que, se ha realizado una compra fuera de la península, esta no podrá ejecutarse y será cancelada.
Financia tu compra con total comodidad. En Bixoto queremos que disfrutes de tus productos sin preocuparte por el pago. Por eso, junto a nuestros colaboradores PayPal y Sequra, te ofrecemos opciones de financiación flexibles y transparentes, un sistema de pago pensado para ti.
- Hasta 3 meses sin intereses, cortesía de Bixoto.
- También puedes elegir el pago a 6 o 12 meses con condiciones muy competitivas.
Rápido, sencillo y 100 % seguro. Explora las opciones que mejor se adapten a ti o contáctanos si necesitas ayuda. Estamos aquí para hacerte la compra más fácil.
