Conecta con las plantas de tu entorno para traer equilibrio, salud y bienestar a tu vida. Tanto si estás iniciándote en el mundo de las hierbas como si ya ejerces de herborista, Herbología sensorial te permitirá optimizar tu salud física y mental empleando las cinco herramientas esenciales para la percepción directa de las plantas: la observación a través de los sentidos, la intuición, la interpretación de la información percibida, la caracterización de personajes que encarnen las cualidades de cada especie y la escritura de poemas que recogen los sueños de las plantas.

Fiona Heckels y Karen Lawton te invitan a activar tus sentidos para captar el aspecto, el aroma, el tacto y la energía de las plantas, desarrollando tu creatividad para descifrar el lenguaje vegetal y experimentar con medicinas herbales, recetas y rituales sanadores.

• Ejercicios para comprender la relación entre tu salud y bienestar y los elementos.
• Rituales para conectarte con los meses del año y los ciclos de la luna creciente y menguante.
• Referencias sobre quince plantas específicas para aprovechar sus propiedades medicinales, aprender a recolectarlas, prepararlas y reconocer su estación de crecimiento.
• Recetas que te inspirarán a cocinar con verduras, hierbas y especias de temporada.