Descripción
Nutrivore es la guía revolucionaria de la Dra. Sarah Ballantyne para obtener los nutrientes que necesitas a través de tu alimentación y sin dietas restrictivas. Este bestseller del New York Times ofrece un enfoque innovador para optimizar tu nutrición priorizando los nutrientes esenciales, sin la preocupación por las calorías o las etiquetas.
- Enfoque sin dietas: No se trata de eliminar alimentos, sino de mejorar la calidad de tu alimentación para maximizar los beneficios para la salud.
- Basado en la ciencia: Información respaldada por la investigación más reciente en nutrición, presentada de manera accesible.
- Aplicación sencilla y efectiva: Incluye consejos prácticos, listas de alimentos y estrategias para adoptar el enfoque Nutrivore en el día a día.
- Ideal para mejorar la salud, potenciar la energía y adoptar hábitos alimenticios basados en evidencias científicas.
EAN: 9788410121232
Características
| Autor | Sarah Ballantyne |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 432 |
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Nutrivore, Sarah Ballantyne - REVERTE MANAGEMENT
REF: B1JCZ8KXNM
21,59€
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