Descripción
¿Realmente es bueno tener índices bajos de colesterol? En este libro, Juan Bola expone multitud de estudios y datos para acabar con las falsas creencias que rodean al colesterol, explicando cuáles son las verdaderas causas de las enfermedades cardiovasculares y cómo minimizar el riesgo.
A través de la evidencia científica, el autor profundiza en los mecanismos lipídicos del cuerpo y propone cómo potenciar la salud cardiovascular mediante una dieta evolutivamente correcta y buenos hábitos.
- El colesterol es una molécula indispensable para la vida y la integridad estructural de las membranas celulares.
- Interviene en múltiples procesos del organismo, ayudando al crecimiento y desarrollo.
- El libro analiza la demonización de esta molécula esencial y los riesgos de buscar índices excesivamente bajos.
EAN: 9788413443799
Características
| Autor | Juan Bola |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 320 |
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