Dormir bien es vital para disfrutar de una buena salud. La mayoría de nosotros pasamos casi un tercio del día durmiendo, pero desconocemos qué nos sucede a nivel neurológico durante esas horas y cómo nos afecta en nuestra salud general y en nuestro estado habitual de vigilia.

Este libro ofrece información comprensible y útil para descubrir qué camino debemos seguir cuando las noches en blanco acechan la salud y el bienestar. El tratamiento del insomnio depende de las causas que lo hayan creado, por lo que es importante conocer si los motivos son fisiológicos, emocionales, psicológicos o provocados por el uso de determinados fármacos.

• Ofrece casos reales que ilustran de forma didáctica el enfoque diagnóstico y terapéutico de los trastornos del sueño.
• Incluye consejos prácticos para lograr un mejor nivel de vida a partir de un sano descanso.
• Formato de encuadernación rústica.
• Colección: El doctor responde.