Descripción
Tú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz. En este libro, Karen Guggenheim comparte cómo transformó el dolor tras la pérdida de su marido en un viaje de crecimiento postraumático.
Esta obra combina experiencias personales con estudios de psicología y neurociencia para demostrar que la felicidad se puede enseñar y aprender mediante pequeños cambios diarios.
- Guía práctica para lidiar con la adversidad y crecer tras el trauma.
- Enfoque basado en la psicología y la neurociencia para fomentar la compasión y la positividad.
- Propuesta para reescribir nuestra historia y vivir una existencia plena y con propósito.
EAN: 9788411192361
Características
| Autor | Karen Guggenheim |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | DIANA EDITORIAL |
| Número de páginas | 208 |
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Cultiva tu felicidad, Karen Guggenheim - DIANA EDITORIAL
REF: B1H9MR7VEE
