Descripción
En este libro pionero, el neurocirujano y escritor de éxito Rahul Jandial se sumerge en el cerebro que sueña y comparte historias extraídas de su experiencia profesional para demostrar el sorprendente impacto que los sueños ejercen sobre nuestra vida cuando estamos despiertos.
Descubra cómo la neurociencia de los sueños puede ayudarle a reforzar la salud, mejorar sus resultados y estimular su creatividad. El autor explora temas fundamentales como:
- Por qué soñar acerca de un examen puede ayudar a obtener mejores resultados académicos.
- Cómo las siestas largas pueden mejorar la capacidad de resolución de problemas.
- La relación entre ciertos trastornos del sueño y señales de alarma de enfermedades como el párkinson.
- Consejos científicos para soñar con lucidez y entender los patrones oníricos.
Una exploración profunda y cautivadora que responde a preguntas esenciales sobre cómo y por qué soñamos, y si dormimos para poder soñar.
EAN: 9788411192378
Características
| Autor | Rahul Jandial |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | DIANA EDITORIAL |
| Número de páginas | 320 |
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¿Por qué soñamos?, Rahul Jandial - DIANA EDITORIAL
REF: B1HQ8ZE7KK
