Descripción
Después de Yo sí que como, Patricia Pérez, la coach nutricional de Alaska, revoluciona la gastronomía con Yo sí que cocino, un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz.
Este libro es ideal para quienes buscan soluciones prácticas a problemas de la vida moderna como el estrés, la retención de líquidos o el estreñimiento. A través de un estilo ameno y didáctico, aprenderás a realizar la compra de forma inteligente y a cocinar alimentos que promueven el bienestar físico y mental.
- Menús variados y sanos para reducir el estrés y combatir el estreñimiento.
- Recetas diseñadas para depurar el organismo.
- Consejos para disfrutar de una piel, pelo y uñas radiantes.
- Guía para hacer la compra y técnicas de cocina saludables.
- Platos deliciosos para combatir el ritmo de vida ajetreado.
EAN: 9788466337502
Características
| Autor | Patricia Pérez |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2017 |
| Editorial | DEBOLSILLO |
| Número de páginas | 176 |
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