Descripción
Tras el gran éxito internacional de su obra anterior, Jessie Inchauspé presenta una guía práctica diseñada para ayudar a sus seguidores a poner en práctica la ciencia de la gestión de la glucosa en su vida diaria.
Este libro ofrece un plan estructurado de 4 semanas con 100 recetas favoritas para ayudar a equilibrar los niveles de glucosa y mejorar el bienestar general sin necesidad de contar calorías o eliminar grupos de alimentos.
- Enfoque práctico con recetas, listas de la compra y planes de acción.
- Basado en principios científicos como desayunos salados, el consumo de vegetales al inicio de las comidas e incorporación de vinagre.
- Ayuda a combatir síntomas como antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación y problemas de sueño.
- Incluye un plan de 4 semanas con 100 recetas.
- Colección: Salud Natural.
- Encuadernación: Tapa dura.
EAN: 9788411190879
Características
| Autor | Jessie Inchauspé |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2023 |
| Editorial | DIANA EDITORIAL |
| Número de páginas | 288 |
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Galería
DIANA EDITORIAL La revolución de la glucosa: el Método, Jessie Inchauspé
REF: B173CRP2B3
