Descripción
El método para vivir sin miedo recoge una selección de testimonios reales de personas que han superado la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría, utilizando el famoso método de cuatro pasos de Rafael Santandreu.
A través de estas páginas, conocerás las historias de jóvenes y mayores de diversos ámbitos, como médicos, empresarios y estudiantes, que han realizado un potente trabajo de desarrollo personal. El libro combina estos relatos de superación con explicaciones detalladas del método y de cada caso particular, demostrando que la recuperación es posible mediante el esfuerzo, un método claro y perseverancia.
- Incluye testimonios reales de superación de ansiedad, TOC e hipocondría.
- Explica los pasos seguidos por los protagonistas y las dificultades en su camino de curación.
- Contiene la explicación del método aplicada a cada caso específico.
- Basado en historias recopiladas de su canal de YouTube.
EAN: 9788425365508
Características
| Autor | Rafael Santandreu |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2023 |
| Editorial | GRIJALBO |
| Número de páginas | 256 |
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El método para vivir sin miedo, Rafael Santandreu - GRIJALBO
REF: B1CJVKDCEE
