Descripción
En 'Libre de peso', la Dra. Rocío Salas-Whalen, especialista en medicina de la obesidad, aborda información crucial y estrategias probadas para alcanzar objetivos de salud. Este libro ayuda a comprender que la medicación es solo un paso del camino, funcionando mejor cuando se combina con un seguimiento adecuado y cambios en el estilo de vida.
- Cómo hacer las preguntas adecuadas en la primera cita y seleccionar el medicamento análogo del GLP-1 más adecuado.
- Cómo comprender los cambios en la relación con la comida y el hambre.
- La importancia de consumir más proteínas y realizar entrenamiento de fuerza para maximizar el tratamiento y prevenir la pérdida muscular.
- Estrategias para mantener la pérdida de peso tras dejar los medicamentos análogos del GLP-1.
Exhaustivo y respaldado por la investigación, este libro proporciona la información científica, claridad y confianza necesarias para dar el primer paso hacia una versión más sana y empoderada.
EAN: 9788441445260
Características
| Autor | Dra. Rocío Salas-Whalen |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2026 |
| Editorial | EDAF EDITORIAL |
| Número de páginas | 320 |
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Libre de peso, Dra. Rocío Salas-Whalen - EDAF EDITORIAL
REF: B1GMQB3NSC
