Descripción
En esta revolucionaria obra, la galardonada neurocientífica Camilla Nord ofrece un recorrido revelador por los avances científicos y tecnológicos que están transformando nuestra comprensión de la salud mental. Nord replantea la salud mental como un proceso intrincado de autorregulación, único para cada individuo, examinando una amplia diversidad de tratamientos.
- Explora desde terapias y medicación hasta drogas recreativas y estimulación cerebral eléctrica.
- Analiza cómo actividades cotidianas como comer chocolate, tomar café o conversar influyen en las mismas vías cerebrales que los tratamientos farmacológicos.
- Muestra cómo estas interacciones pueden ayudarnos a controlar el dolor, aprender de las experiencias o enfocar nuestra energía.
- Demuestra que existen mayores posibilidades de recuperación y resiliencia de las que podríamos imaginar.
Ya sea que esté atravesando un momento difícil o simplemente busque favorecer su bienestar, este libro es una invitación a descubrir qué nos hace sentir mejor y por qué.
EAN: 9788449343230
Características
| Autor | Camilla Nord |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 344 |
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