Descripción
Prácticas sencillas para cultivar la paz interior en un mundo demandante.
La vida moderna puede ser muy exigente, provocando agobio y ansiedad debido a las presiones y expectativas constantes. Sin embargo, este libro enseña que siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidiana al aprender a silenciar las voces y estridencias externas, creando un espacio de paz interior.
- Ayuda a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos.
- Incluye prácticas sencillas e inspiradoras para librarse de la tensión y el estrés.
- Permite recobrar el equilibrio y el sosiego de modo estable y acogedor.
- Formato de encuadernación rústica.
EAN: 9788484459262
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Características
| Autor | Cheryl Rickman |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2021 |
| Editorial | GAIA |
| Número de páginas | 96 |
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