Descripción
El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandas del entorno, pero cuando estas se convierten en amenazas constantes, podemos poner en peligro nuestra salud. Este libro, escrito por dos prestigiosos doctores, nos enseña a detectar el estrés y a manejarlo con las estrategias de control más eficaces, ayudando a mejorar la calidad de vida y prevenir trastornos como la depresión o la ansiedad.
- El estrés está relacionado con enfermedades como trastornos cardiovasculares, accidentes vasculares cerebrales, ataques de ansiedad o enfermedades pulmonares crónicas.
- Ofrece una nueva visión del estrés que permite el diseño de tratamientos más sencillos y eficaces.
- Colección: El Doctor Responde.
- Encuadernación: Tapa blanda o bolsillo.
EAN: 9788497354783
Características
| Autor | Xavier Torres; Eva Bailles |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2019 |
| Editorial | AMAT EDITORIAL |
| Número de páginas | 128 |
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Galería
EL ESTRÉS, Xavier Torres; Eva Bailles - AMAT EDITORIAL
REF: B14LPPHL6G
14,50€
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