Descripción
Anatomía funcional del yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico, interconectando la ciencia con la tradición.
- Explica brevemente la historia del yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición.
- Ofrece una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo humano, incluyendo información sobre anatomía energética, los cuerpos sutiles y los chakras.
- Trata detalladamente 50 posturas clásicas del yoga (asanas), sus variantes y adaptaciones para una práctica segura.
- Cada asana incluye las precauciones necesarias y los beneficios físicos, psíquicos y energéticos.
- Cuenta con imágenes ilustrativas de los ejercicios y dibujos anatómicos detallados de los músculos implicados en cada postura.
EAN: 9788499106526
Características
| Autor | David Keil |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2018 |
| Número de páginas | 144 |
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PAIDOTRIBO Anatomía funcional del yoga, David Keil
REF: B16M7NSNCV
